Warum wollen Männer nur immer besser sein als Frauen?
Vor einigen Wochen fuhr ich wie immer mit dem Rad zur Arbeit. Ein Mann versuchte hinter mir herzuradeln, wollte wohl meinem Windschatten nutzen. An der Ampel holte er wieder auf.…
Sport-Tipps
Das ist wichtig beim Sport auf dem Wasser
Wenn die Stand-up-Paddlerinnen um die Boje fahren, trippeln sie ans Ende ihrer Boards. Die Spitze zeigt aus dem Wasser heraus. Mit den Paddeln schieben sie es um die Kurve. Ein…
Tipps für das richtige Verhalten im Notfall
FAZ+Tipps zu Notfällen im Wasser : „Mit der Hand winken, nicht nur laut rufen“ 13.07.2023, 13:35Lesezeit: 5 Min. Bildbeschreibung ausklappen Sich schützen, andere retten: „Schwimmen ist eine Lebenskompetenz“.Picture Alliance DLRG-Ärztin…
Was gegen einen Muskelkrampf wirklich hilft
Der Gedanke kam mir, als ich allein in der Mitte eines Sees in Schweden schwamm und auf Ufer und Bäume blickte. Was mache ich eigentlich, wenn ich einen Krampf bekomme?…
FAZ+Sippels Sportstunde: Wie werde ich fit wie Barbie?
FAZ+Sippels Sportstunde: Wie werde ich fit wie Barbie?
Wie kann man den Flow am besten erreichen?
Ich erinnere mich genau an diesen Regentag, die Bahn war nass und glänzte, die Tropfen wurden vom Flutlicht angestrahlt, mein Haar war nass, auch meine Schuhe. Der Regen fiel auf…
FAZ+Sippels Sportstunde: Wie werde ich achtsamer?
FAZ+Sippels Sportstunde: Wie werde ich achtsamer?
Diese Tipps sollte jeder beim Marathon beachten: Training und Ernährung
Frühzeitig mit der Vorbereitung für einen Marathon über 42,195 Kilometer zu beginnen erhöht die Wahrscheinlichkeit, auch ins Ziel zu kommen. Wer es richtig angeht, hat ausreichend Training in den Beinen…
Tipps zum Schwimmen im kalten Wasser des Parliament Hill Lido
Wenn Sie Schwimmen für eine lohnende Freizeitbeschäftigung halten und mal nach London kommen, ein Tipp: Schauen Sie im Parliament Hill Lido im Norden der Stadt vorbei, dort finden Sie ein…
Darum hat Reiten so viele Vorteile
Manchmal träume ich davon, wieder zu reiten. Ich galoppiere dann über Stoppelfelder, oder das verschwommene Grün der Bäume fliegt an mir vorbei. Zwischen den Ohren des Pferdes sehe ich den…